新新不老族╱63岁学冲浪93岁疯脸书
作者： 记者黄文彦╱台北报导 | 联合新闻网 – 2012年10月20日上午3:04
脸书上昵称John Soong的宋恒新，手指灵活滑动平板电脑，秀出他的近照；随后，他拿出智慧手机连上网路，以Skype与友人通话，俨然是3Ｃ达人，其实，宋恒新的年纪已高达九十三岁。
宋恒新昨日与九十岁高龄的林美质、八十五岁的郭长容及一百零二岁的曾江阿凤，一起出席国民健康局「亲老，不老」记者会，呼吁长者要参与社会，不要宅在家。
国健局调查，国内六十五岁以上长者，失能率近两成；其中，阿嬷失能率又比阿公高，无法自理、需被人照顾的时间长达七点二年，高出男性的五点七年。
内政部统计，二○一一年全台男性平均寿命为七十五点九四岁，女性为八十二点六○岁，女性比男性长寿。国民健康局局长邱淑媞表示，女性虽然活得久，但也有蛮高的机率是在不健康的生活型态中度过。
邱淑媞说，近半数老人罹患三项以上慢性病，且阿嬷罹患慢性病及失能比率，也高于阿公。她说，女性活动少，是失能率较高的主因，呼吁长者一定要参与多元活动。
被封为「潮伯」的宋恒新已经记不得何时开始接触3Ｃ产品，但他说，「这些东西很简单就学会了，而且用脸书能降低失能机率。」
另外，去年才刚完成单车环台壮举的郭长容，六十三岁开始学冲浪，更曾获得国内冲浪比赛壮年组冠军。本身是舞蹈老师的林美质也说，每天跳舞、运动，让自己感到快乐。她说，老人一定要出来活动、参加社团才会健康。
邱淑媞表示，长者虽然无法避免慢性病，但若能在身体、心理与社会三方面保持活力，就能维持体能，独立自主生活。
曾江阿凤八十三岁的儿子表示，妈妈长寿的秘诀就是，运动、吃饭八分饱、睡得好，如此而已。
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